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citygal

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#1

大中小

發表於 2007-3-11 17:26 資料個人空間短消息加為好友

五個好習慣縮小毛孔少花錢

1.保證睡眠，嚴防紫外線和輻射一定要保證良好的睡眠，少對電腦和電視，少曬太陽．如果長時間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜．一定要注意防曬！

2.每天早晚洗臉＋爽膚水＋面霜特別是睡前一定要徹底的清潔皮膚．當然一定是要適合自己的，我個人比較喜歡DIY，使用全天然的東西，這樣感覺比較天然，沒有什麼刺激性。

3.好的皮膚還需要良好的迴圈，一定的按摩和運動都很重要但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿著一定的軌跡，不能亂按摩，否則很容易長皺紋；而運動如果在戶外一定要注意防曬，防曬真的很很很很重要。運動後一定要徹底清潔後做面膜哦，一方面防止毛孔變大，一方面運動後迴圈快，吸收好，這個時候做面膜，事半功倍啊．面膜要涼一點，收細毛孔，但是一定要在徹底的清潔後才能涼，要不然反而可能會長包包痘痘哦．

4.一個禮拜左右做一次深層清潔的的面膜基本上每天做做基本的營養面膜，除了深層清潔的我不會DIY之外，營養面膜都是我自己做的哦，蘆薈鮮汁，蛋清，檸檬，黃瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收縮毛孔的選擇．當然我覺得最最最好的，還是綠茶～真是不用不知道哦，除了光華皮膚，收縮毛孔，甚至還可以瘦臉，不要太好用哦，嘻嘻．

5.吃東西也很重要多吃水果，蔬菜，適當的一些雞蛋，豬皮，反正多要些卵磷脂，各種維生素，多補充水分，由內而外的補充．

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rosamarry

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#2

大中小

發表於 2007-3-14 18:28 資料個人空間短消息加為好友

好方法
因為我已經試咗啦~真係work!!

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